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适宜女生减肥的2款刮油去脂瘦身茶运动养生

发布时间:2017-12-21 来源:昆明中医网

导读:女生减肥是一个永远也聊不完的话题,如何能够快速又轻松的地减肥呢?其实减肥也可以比较快乐地来,比如喝着茶减肥就是一种又有效又相……女生减肥是一个永远也聊不完的话题,如何能够快速又轻松的地减肥呢?其实减肥也可以比较快乐地来

比如喝着茶减肥就是一种又有效又相对轻松的方法了。今天我就来推荐2款有效减肥的瘦身茶给大家!加味绿茶材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁; 3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。减肥功效:温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。绿豆菊花茶材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法:1、将菊花放入水中煮沸; 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;放入少量蜂蜜即可饮用

减肥功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。其实女生减肥没必要太勉强自己,只要能在有空时候多喝喝茶,运动运动,时间一久也会瘦一些的,不过需要的时间相对要长

但对身体成都哪家医院治疗癫痫最好不会产生太大负担。如果是上班族,也可以每天上班坚持喝茶

能够有效去腻燃脂。

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