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治疗鼻炎的小方法有哪些呢

发布时间:2018-06-30 来源:昆明中医网

文章导读

嗅觉器官在日常生活起着非常重要的作用,鼻炎它不仅仅只是鼻子发病的问题,还会影响到其他的器官,例如咽喉和眼睛更甚至会影响到睡眠质量、听力以及生活学习工作的能力等等。鼻炎的发病及治疗原因都有很多,平时的时候需要多多注意自己的身体。下面我们就来简单的了解一下有关于治疗鼻炎的小方法这样的问题。

? 1.食疗

? 将蒜削除根皮装入酒坛中,再灌满醋至浸没蒜瓣为止,然后密封。一个月后启封,边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋,每晚对准鼻孔熏半小时,能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

点评:大蒜能降低胆固醇水平及高血压,起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试,反正蒜也好,醋也好,都是健康食品,不会有副作用。

? 2.熏洗

? 辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

? 3.按摩

?“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是:用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

? 以上就治疗鼻炎的小方法这样的问题进行了简单的讲解。多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。我们在平时的时候一定要注意自己的个人卫生习惯,良好的生活环境对我们的身体健康是有好处的。

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